Arquivo digital de mapas de orientação de Lukas Liland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NM Natt (13-10-2018)
|
OCC 4 (30-04-2019) >>
10mila (27-04-2019)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Trollabackarna
Organisação:
FK Göingarna
País:
Sverige
Disciplina:
Stafett
Percurso de estafeta:
4
Distância:
20.78 km
Tempo:
105:03
Pulsação média:
145
Pulsação máxima:
150
3D Rerun
Hadde det veldig morsomt på etappen min i år, og følte meg beldig bra under løpet og 30 min etterpå, men gikk deretter inn i noen svært tunge timer med oppkast og diverse. Har fått mye skryt for etappen min, men gjorde svært lite o-teknisk jobb. Følte jeg hadde ok kontroll stort sett hele veien, men hadde ikke trengt å se på kartet i det hele tatt. Gønna bra på til 1. post og klarte å være med Paimion Rasti opp i ryggen til Fredric Portin, og en lykke var det, for der gikk det unna. Spesielt imponert over veivalget på langstrekket som ble bestemt på minimal tid. Tok igjen gruppa til Tampereen Pyrintö på 7. post ca, derfra og til mål var det mer gruppementalitet der ingen hadde full kontroll. Ble derfor flere småbom etter det, Portin burde fått kjøre show alene først i gruppa! Alt i alt fornøyd, men gjorde som sagt lite på etappen bortsett fra å stille opp med friske bein og åpne friskt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar