Arquivo digital de mapas de orientação de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-morgen #120 E (26-09-2018)
|
Fjellgeita XTRM (01-10-2018) >>
AOOK-trening Fagervann (30-09-2018)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Fagervann
Organisação:
AOOK/Jon
Distância:
8.22 km
Tempo:
80:38
Pulsação média:
154
Pulsação máxima:
177
3D Rerun
Fin økt i bra vær. Til tider ganske røft og tøft terreng, men mye fine områder. Teknisk er ikke dette noe stort. Går på en grov bom til 2. Her var kartet ganske merkelig (synes jeg). Ny storbom til 10. Har litt dårlig tid, så leter ikke etter posten. Fant en stor stein før jeg løp videre. Ny bom på 12.
Merker jeg trenger mer trening i tøffe terreng. Sliter litt teknisk, når man må passe på mye annet også.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar