Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Korridor XTRM (20-01-2017)
|
Ås by Night #5 (24-01-2017) >>
Mandagsrenn #8 (23-01-2017)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sognsvann Vest 1:10000
Organisação:
NSK
Distância:
8.44 km
Tempo:
69:20
Pulsação média:
121
Pulsação máxima:
153
3D Rerun
Litt treg snø øverst, men ellers ok forhold. Et par ordentlige tidstap inne i ringen på 5 og 17, men ellers ganske ok. Jevnt fin fart med sammen i en liten klynge. Kom litt på defensiven etter nr 15, men på 17 leita vi sammen igjen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Egil Eriksen
:
Hei!
Ser mye på treningene som dere har. Jeg lurer på hvorfor du har tatt bort stier på kartet? Blir det ikke litt tilfeldig om du treffer på en sti på veivalget ditt, mens et annet veivalg som kanskje ser bedre ut, blir uten sti hele strekket?
Er det mye is i terrenget? Her i Grong bruker vi skiene når vi er ute.
mvh Egil
Anders Nordberg
:
Hei! Jo, det blir jo litt urettferdig hvem som treffer stiene og hvem som ikke treffer stiene, men denne økta er kun for treningas skyld og da tenker jeg at det ikke er så farlig - dersom det hadde vært en ordentlig konkurranse så ville det ikke være rettferdig.
Og så tenker jeg at det er god trening og enda litt mer krevende for oss når vi tar bort stiene. Mange av oss har trent veldig mye i dette området og kjenner stiene godt - da føles terrenget nesten litt "nytt" ut når stiene er borte. Forhåpentligvis gir det oss litt bedre utbytte av økta.
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Svenska
Türkçe