Arquivo digital de mapas de orientação de Rune Rystad
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-festivalen 2014, dag 2 (H21AK) (28-06-2014)
|
O-teknisk fra Grinda (30-06-2014) >>
O-festivalen 2014, dag 3 (H21AK) (29-06-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Bøseter
Organisação:
Modum OL
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distância:
6.18 km
Tempo:
42:32
3D Rerun
H21AK, nr 1/28, tid: 42:32 (-1:01), 7:49 min/km
Nytt forsøk på å få det til på Norefjell... Går offensivt ut, men burde nok tatt myrsystemene opp mot post 2 (taper 20 sek). Løper bra videre og tar bl.a. post 5 via myra som planlagt (selv om svingen kunne vært mindre). Post 6-9 er det smakk rett i.
Til post 10 velger jeg å slippe meg ned, og det går veldig fort på strekket. Dessverre tar jeg for lite høyde, så jeg må klatre rett opp til skrenten - går dessuten til feil skrent. Taper minst 30 sek her.
Safer til post 11 og 12, mens 13. post blir litt mer rett på enn planlagt. Har uansett kontroll på detaljer underveis og hyttetaket under.
Fra post 13 til mål er det full gass og salto i myra før sistepost. Det er nå artig å løpe bra selv om en løper A-kort :)
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar