O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (2016-06-30)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Ringerikstjern
Organizzatore: Fossum
Distanza: 8.65 km
Tempo: 76:59
Media HR: 129
Massimo HR: 151
Litt lat i kveld, så jeg kopierer kommentar fra Anders sitt kartarkiv:

Hadde egentlig ikke tenkt meg i skogen i dag, men ble med Anne Margrethe allikevel. Vi løp rolige o-intervaller med litt duell hvor jeg foruten første intervallen gikk ut 1 min bak. Hadde ikke løpt på nordsida av Wyllerløypa før så der var det spesielt kjekt å løpe. Fin økt.
Visualizza commenti (0)
 
O-intervall Wyller - Åpen kretstrening (2016-06-30)