Digitális tájfutó térképtár - Oskar Jensen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Dagssamling ökt 1 (2016-03-19)
|
NAtt-O Bygdöya (2016-03-20) >>
Dagssamling ökt 2 (2016-03-19)
Típus:
Trening
Táv:
9.33 km
Idő:
81:09
Átlag pulzus:
156
Maximális pulzus:
175
3D Rerun
Prövde å presse lit hardere, Anders löp bak meg post 1 - 5 fikk noen gpode tips! Er fornöyd tekniskt selv om jeg kunde ha optimerat mye bedre på 2a strekket. Tror jeg kunde tjnent 1 - 2 min på å ro meg ned litt og ta kartstopp og planlegge strekket. f.ex. ved det bratte stuper 2/3 in påp strekket hvor jegkunde ha tjne tmye på å löpe ned litt til höyre. Og kanskje gått venstersving in mot posten. Og ha detta klart for meg når jeg starter på strekket! Jeg prövde å henge på Ander post 7 og 8, etter det gikk jeg mig stöl og klarte nesten ikke å holde styrfart hjem, klarte å hålle iho teknikken i hvert fall. To bra o-ökter idag!
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés