Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 14 hjelpesøkk 3.0 (07-12-2020)
|
Sævigints Midtodden (16-12-2020) >>
Nattrenn #3 (10-12-2020)
Catégorie:
Trening
Distance:
9.19 km
Temps:
82:41
HR moyen:
159
HR maximum:
186
3D Rerun
En del snø i de høyden, men gikk fortsatt an å løpe. Følte jeg løp med ganske middels kontroll frem til 10.post. Får etter hvert bedre tak på ting, og litt bedre følelse. Usikker på 14, og ser ut som en liten mp. Havner vel langt venstre på langstrekket til 17. Fin økt med en fin liten gjeng.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer