Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-langtur (16-05-2020)
|
Stafettøkt Låkeberget (21-05-2020) >>
Godbekksprint (19-05-2020)
Catégorie:
Trening
Distance:
3.71 km
Temps:
22:59
HR moyen:
171
HR maximum:
183
3D Rerun
Ok gjennomført. Litt overtenning opp mot 2, og i underkant av minuttet ryker. Tror først jeg er for langt nede, før jeg skjønner tegninga. Litt skjevt til 3, og ikke 100% kontroll til 4. De neste strekkene er bedre. Minisving inn i 6, og kunne kanskje kjørt en mer aggressiv linje inn mot 10. Nøler mye inn mot 12, men treffer greit. Avslutningen er bra, og kjenner meg ok sprek. Irriterende med 2.post, men merker fremgang både teknisk og fysisk
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer