Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< AOOK mellom (14-05-2020)
|
Godbekksprint (19-05-2020) >>
O-langtur (16-05-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Ullevålseter
Distance:
12.5 km
Temps:
80:39
HR moyen:
162
HR maximum:
185
3D Rerun
Fin tur. Startet i rolig tempo, som ble skrudd opp etter hvert. Mye fin orientering. Tror det meste av veivalgene var bra, men var raskere med en mer rett-på variant siste halvdel av 5.strekket. Vurderte også å dra mer rett på til 7 men sikkert greit med den varianten vi endte opp med.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer