Archive numérique de cartes d'orientation de Beat Roth
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Harry Lagerts_Finale (25-10-2019)
|
oppsal nattøkt (14-11-2019) >>
O Morgen #142 (07-11-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Bukkesti
Organisateur:
Anders Nydalens
Pays:
Norge
Distance:
6.24 km
Temps:
68:01
HR moyen:
135
HR maximum:
155
Håvard tok initiativet for å løpe en gammel o-morgen.
fin, skikkelig frisk og solig morgen i veldig fin skog.
løper velig rolig.
Good start, noen usikkerheter eller nøling ved 13./14./16. og 17. Så finner jeg en bra flyt igjen. Stygg feilstempel på siste fine kollen (skjønnte etter hvert at jeg kommer aldri over toppen av kollen på veien til neste).
resten helt greit.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer