Archive numérique de cartes d'orientation de Jon Aukrust Osmoen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Halvlang/halvkort løype (19-05-2019)
|
O-morgen #136 (22-05-2019) >>
Mellom Smerta (20-05-2019)
Catégorie:
Trening
Organisateur:
NOF
Distance:
7.17 km
Temps:
39:07
3D Rerun
Generelt alt for mye lykke og fromme i dag. Årsverste teknisk og gelebein. Har i utgangspunktet god retning inn i 1., men får det plutselig for meg at jeg er vesd skrentene under streken. Greit noen poster før jeg må ned å sjekke et høydepunkt nede i lia til 5. Til 6. tror jeg at jeg ligger mellom kolla og de to høydepunktene i inngangen. Diffust inn i 7., men må da for pokker stole på retninga jeg har. Shaky i inngangen både i 9. og 10. Dårlig utgangsretning til 12. Derifra inn tålelig greit. Veivalget til 13. er bra. Er "bare" 15 sek bak. Taper litt på å runde vindfall før den store stien og løper ikke spesielt fort på stien. God teknisk avslutning uten fart, men med kartkontakt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer