Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Pinseløp dag 2 (20-05-2018)
|
Unionsmatchen Individuelt (26-05-2018) >>
Pinseløp dag 3 (21-05-2018)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Storåsen
Organisateur:
Kongsberg OL
Résultats
Distance:
3.76 km
Temps:
23:43
HR moyen:
177
HR maximum:
191
3D Rerun
Bedre løpe enn i går. Prøvde å være nøye med retningene, og være mer offensiv i løpinga. Funka ganske bra. Fortsatt ikke helt den gode følelsen, og det kjennes ikke helt rått ut. Likevel et stabilt bra løp uten postbommer. Noen strekk kunne vært bedre. Taper 16 sek til 2. er ikke helt sikker på hvorfor, kanskje litt vel forsiktig ned lia? Bruker litt tid på å komme ordentlig inn i det. 5.strekket burde jeg rundet venstre, i tillegg stoppet jeg opp alt for tidlig, og taper 20 sek på strekket. Gjennomførelsen til 8 var heller ikke helt optimalt. Slutten av løypa var stafettløypa bak frem, så her var det full gass.
Bra med et bedre teknisk løp enn i går. Savner likevel den ordentlige gode tekniske og fysiske følelsen. Forhåpentligvis dukker den opp til neste helg når det er Unionsmatch!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer