Mitt digitale veivalgsarkiv :: Stafettøkt fra Grinda (2014-03-28)

Rune Rystad orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Türkçe | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Søndagsmorgen på Skullerud (2014-03-23) |Lørdagsøkt fra Grinda (2014-03-29) >>

Stafettøkt fra Grinda (2014-03-28)

Kategooria: Trening

Kaart/piirkond: Grinda

Korraldaja: Nydalens SK

Riik: Norge

Ala: Stafett, natt

Vahetus: 2

Distants: 9.4 km

Aeg: 58:59

Keskmine pulss: 158

Maksimaalne pulss: 166

Skikkelig artig opplegg! Beina var ganske kvikke. Kvikkere enn hodet et par steder.

Post 3: Litt for ivrig og gjorde parallellfeil. Dro ned for tidlig og tapte mange plasser.
Post 15: Neste gang følger jeg heller med på kartet enn å følge klynga. Makan til vas midt på strekket (forbi start).

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Stafettøkt fra Grinda (2014-03-28)