Night Hawk Dag (2019-08-11)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: Slattumsrøa
Korraldaja: Night Hawk
Riik: Norge
Vahetus: 7
Distants: 7.64 km
Aeg: 85:21
Keskmine pulss: 132
Maksimaalne pulss: 167
Kommer ikke igång under oppvermingen og føler meg velidg svag. Starter derfor ikke alt for hardt og øker tempoet lite når Taivanen kommer. Men klarer selvklart ikke å følge ham.
Postene 1-3 er greie. Til 4 velger jeg feil veigvalg. Løper i det steinete søkket ut på veien. Taper der og mer i den bratte bakken bort fra stien. Høyre må være klart raskere.
Derfra helt inn bra orientering hvor jeg klarer å ligge fore hele tiden.
Det bare går rett og slett for treigt i beina. Men det er ikke noe man kan endre under sjelve løppet...
Må meg si godt fornøyd med helgen. Fin terreng og grei løpning.
Kuva kommentaarid (0)
 
Night Hawk Dag (2019-08-11) Night Hawk Dag (2019-08-11)