Mitt digitale veivalgsarkiv :: O-morgen #79 - Ta-seg-inn + løype (2017-02-01)

Anders Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Türkçe | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< O-morgen #78 - korridor og postplukk (2017-01-25) |Mandagsrenn #9 (2017-02-06) >>

O-morgen #79 - Ta-seg-inn + løype (2017-02-01)

Kategooria: Trening

Kaart/piirkond: Lutvann 1:8000

Korraldaja: NSK

Distants: 9.32 km

Aeg: 87:20

Keskmine pulss: 124

Maksimaalne pulss: 168

Morsomt nærterreng med intensiv orientering. Frem til post 8 så var det ta-seg-inn trening med to løpere i par med forskjellig løype. Løp alene fra post 8. Isete på de større stiene, men ellers veldig fint i terrenget.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

O-morgen #79 - Ta-seg-inn + løype (2017-02-01)