Mitt digitale veivalgsarkiv :: Risørsamling #4 (2017-01-07)

Anders Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Türkçe | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Risørsamling #3 (2017-01-06) |Risørsamling #5 (2017-01-07) >>

Risørsamling #4 (2017-01-07)

Kategooria: Trening

Kaart/piirkond: Uglebo 1:10000

Korraldaja: IK Grane

Distants: 5.13 km

Aeg: 37:22

Keskmine pulss: 132

Maksimaalne pulss: 163

4,5 km mellomdistanse hardøkt. Noe som var ok, men bommet ca 15 sek på alle de fire siste. Jevnt ok tempo. Ble lurt av en ny sti på vei til 6.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Risørsamling #4 (2017-01-07)