Mitt digitale veivalgsarkiv :: Mandagsrenn #6 (2017-01-02)

Anders Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Türkçe | DOMA 3.0.11

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Nyttårsløpet i Moss (2016-12-31) |O-morgen #75 (2017-01-04) >>

Mandagsrenn #6 (2017-01-02)

Kategooria: Trening

Kaart/piirkond: Sognsvann Vest 1:10000

Korraldaja: NSK

Distants: 8.57 km

Aeg: 70:37

Keskmine pulss: 128

Maksimaalne pulss: 146

Fortsatt veldig fint i skogen. Noen mener det er litt graps på vestsida, men løypelegger syntes det var helt ok.

Litt middels flyt i starten, men bedre etter hvert. Helt uten kontroll til 5 og 10, og måtte til slutt bare legge meg bak noen. Til 10 hadde køen allerede passert posten da jeg la meg inn igjen.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Mandagsrenn #6 (2017-01-02)