Anders Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Norwegian Spring mellom (2016-04-23)
|
7-70 - langstrekk og postplukk (2016-05-31) >>
O-morgen Movann (2016-05-30)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Sinober 1:13500
Korraldaja:
NSK
Distants:
9.09 km
Aeg:
83:36
Keskmine pulss:
127
Maksimaalne pulss:
147
Ble med Anne Margrethe og Mari F for å ta forrige ukes o-morgen. Løp annethvert strekk sammen med AM. Litt vått, men ellers bra tur.
Første o-økta etter jeg fikk delvis avrevet lårmuskelen på Norwegian Spring for litt over 5 uker siden. Veldig pysete løping, men det kommer seg nok etter hvert.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta