Archivo digital de mapas de orientación de Vegard Blomseth Johnsen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< NM mellomdistanse kvall (2023-09-01)
|
NM stafett 2. etappe (2023-09-03) >>
NM mellomdistanse B-finale (2023-09-02)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Vatnestrøm
Resultados
Distance:
4.54 km
Time:
30:55
Average HR:
153
Maximum HR:
168
3D Rerun
Løper hardt selv om det bare er B-finale. Gjennomfører stort sett bra. Nøler litt i myra inn mot 5 - holder på å begyunne å lese på 5-6, men redder inn. Får ikke helt taket på ting ned til 6 heller. Jobber bra på til 7, mye bush i inngangen og nøler litt i posten som er en veldig lav skrent. Tror jeg skal et hakk lenger til 8 og er nær å gå på en bom, men ser plutselig posten. Taper litt til 10, kanskje bedre å holde seg på slepet opp bakken. Grei avslutning uten å gå helt i kjelleren fysisk. Snaut 2 min bak Nils Tveite.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar