Archivo digital de mapas de orientación de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Tour de Oslofjord #2 (2020-06-29)
|
Tour de Oslofjord #4 (2020-07-02) >>
Tour de Oslofjord #3 (2020-06-30)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Fjell
Resultados
Distance:
4.73 km
Time:
32:48
Average HR:
170
Maximum HR:
184
Fryktelig løp. Kommer greit i gang, men både 3. og 4.strekket er dårlig gjennomført. Veldig dårlig til 6, og roter bort minuttet på denne poosten. Nytt dårlig strekk til 8, men det er til 10 det virkelig skjærer seg. Skjønner fortsatt lite av hva jeg har tenkt. En kraftig hjerneblødning hvor jeg ikke evner å ta meg inn. Fikk ikke kartet til å stemme. Har også vært veldig nærme flere ganger, men ikke sett posten. Fryktlig irriterende. Bommer skjer jo av og til, men burde klare å unngå såpass store og idiotiske bommer. Et horribelt løp, i en terrengtype jeg egentlig føler jeg mestrer godt Gjelder å skjerpe seg, så man kan avslutte uka på en bra måte.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar