Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Jr. NM stafett (22/09/2019)
|
JEC lang (28/09/2019) >>
JEC sprint (27/09/2019)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Ruoms
Results
Distance:
3.63 km
Time:
14:24
Average HR:
183
Maximum HR:
191
3D Rerun
Gjennomfører en godtkjent sprint. Føler meg egentlig ganske treig, og steget kjentes seigt ut hele veien, men har holdt brukbar fart selvom jeg taper til de beste. Veldig overrasket over starten, og roter bort mange sekunder på nøling, usikkerheter og ikke optimale gjennomføringer av de fem første strekkene. Halvminuttet bak Pihlström på 5.post er for mye. Tar også som vanlig litt tid før kroppen kommer opp i fart. Ligger ikke på forskudd mot 6, men velger riktig. De neste strekkene flyter greit på, unntatt 9.post hvor høyre var klart bedre. Taper nesten 10 sek. 12.strekket er heller ike bra gjennomført, og taper nesten 10 sek her og. Lite fart på slutten, men avslutter godkjent teknisk. Greit fornøyd med 13.plass og tiden opp til vinneren, når jeg føler jeg har mye å gå på både teknisk og fysisk.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save