O-Intervaller Kernwald (14/07/2019)

4x o-intervaller i gafled løype med Floos og Tobi. Området var fint, men ganske krevende. Grønt var virkelig dårlig løpbar, og bunnen var generelt ganske steinete.
Mister det helt til post 11. Elendig retning inn i grøntområdet. Surrer litt rundt, og løper etterhvert videre uten å ha funnet høydepunktet.
Post 17 har jeg bra kontroll i utgangspunkt. Men så begynner jeg å tvile på retningen min, og blir dratt med Floos inn i feil gafling. Tar en stund til jeg får tilbake kontrollen.