Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sindre Østgulen Deisz
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Pinseløpet dag 1 (27.05.2023)
|
Pinseløpet dag 3 (29.05.2023) >>
Pinseløpet dag 2 (28.05.2023)
Kategorie:
Konkurranse
Ergebnisse
Distanz:
12.37 km
Zeit:
74:17
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
178
3D Rerun
Sliten etter gårsdagen. Ender opp i et betraktelig lavere og mer bedagelig tempo, men blir likevel sliten.
Tar postene greit sett bort fra 3 og 8. Dårlig gjennomføring på langstrekkene til 2., 9. og 12.
2: Unødvendig mye sikksakk.
3: Sjekker alle skrenter i terrenget inn i posten.
8: Ikke lest godt nok at man må over i neste søkk fra bekken.
9: Generelt dårlig og lite kontroll. Usikker løping store deler av strekket.
12: Ser ikke høyreveivalget som er både raskere og lettere å gjennomføre. Holder alt for mye høyde ut av posten. Burde vært mer direkte.
Overrasket at jeg ikke er lenger bak i mål.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern