Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Nattrenn rundt Åklungen (03.12.2020)
|
Sævigintervaller Midtodden (13.12.2020) >>
Nattrenn#3 (10.12.2020)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Måneskinn
Distanz:
9.31 km
Zeit:
81:18
Durchschnittspuls:
141
Maximalpuls:
158
3D Rerun
Nesten snøfritt nederst i terrenget, men 20-30 cm kram nysnø i de øverste partiene. Bedre følelse fysisk og ikke et ork med slik økter lenger er godt. En del nøling i området 5-8, og kom litt bak tetgruppa da. Usikker inn i 14 også. Litt usikker på om jeg var 100% rett på 9 og 19.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern