Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Jukolaøkt (14.06.2020)
|
Tour de Oslofjord #2 (29.06.2020) >>
Tour de Oslofjord #1 (28.06.2020)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Berg skole
Ergebnisse
Distanz:
4.25 km
Zeit:
23:29
Durchschnittspuls:
173
Maximalpuls:
190
Bra løp. Usikker på veivalget til 1, og ombestemmer meg et par ganger på slepet i starten. Ender opp med en ok variant, men tror strekket og gjennomføringen kan løses bedre. Greit videre. Sliter litt med å finne de gode traseene av og til, men stabilt tekniskVidere litt nøling inn i noen poster. Liten sving til 9, som koster 10-15 sek. Bedre å ligge litt til venstre til 10. Raskt terreng, og måtte virkelig pushe. Godt fornøyd med løpet, og bra start på uka.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern