Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Beat Roth
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Valgøkt (09.09.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Sognsvann øst
Veranstalter:
Anders Nydalens
Land:
Norge
Distanz:
4.14 km
Zeit:
39:51
Durchschnittspuls:
142
Maximalpuls:
169
Løper 4 drag med passe fart og i tillegg en rolig. Løper stort sett bra men stopper ofte lit for tidlig. Var vel bra med noen poster på 1:15000.
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