Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Elias Jonsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Stafettøkt Sagelva (03.09.2019)
|
Tour de Trondheim mellomdistanse (08.09.2019) >>
Tour de Trondheim langdistanse (07.09.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Distanz:
9.88 km
Zeit:
62:52
Durchschnittspuls:
156
Maximalpuls:
176
3D Rerun
Kom godt i gang første postene. Traff nok en dårlig trase til 4, trolig mer løpbart nærmere streken. Tapte over 1min til bestestrekk. Tungt til 6. Greit bort til 9. Veldig defensivt til 10, burdet løpt i lia her. Bra veivalg til 12, litt usikker inn mot posten pga mye svarte detaljer. Liten sleiv på 13, sløvt. Tapte 45 sek til 14, bedre å løpe under streken i starten. Litt middels gjennomføring til 16 også, først dårlig retning til veien og veldig svingete over myrene på slutten. Ok avslutning.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Pjokken
:
Sterk løping! Kult å se deg i Trondheimsterreng.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern