Mitt digitale veivalgsarkiv :: 7-70 Hammern (28.08.2018)

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7-70 Hammern (28.08.2018)

Kategorie: Trening

Karte/Gebiet: Hammern

Distanz: 7.37 km

Zeit: 69:20

Durchschnittspuls: 158

Maximalpuls: 180

Varierende orientering. Er dårlig til 1, før jeg kommer inn i en bedre periode frem til 5. Ny stor tabbe til 6. Mister kontrollen midtveis på strekket, og skjønner lite. Grisebom på 8. Kom fra 9.post, og gjør en stor parallellfeil. Deretter bedre. Spesielt fornøyd med 16.strekket.

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7-70 Hammern (28.08.2018)

7-70 Hammern (28.08.2018)