Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-ringen E1 (21.07.2018)
|
O-ringen E3 (23.07.2018) >>
O-ringen E2 (22.07.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Domsjö
Ergebnisse
Distanz:
6.06 km
Zeit:
40:56
Durchschnittspuls:
177
Maximalpuls:
189
Bedre tendenser i dag. Er mer bestemt i orienteringa, og forsøker å legge klare planer for strekkene. Var likevel flere strekk som burde vært bedre.
Blir sløv til 1, og bommer 30 sek. Går litt for direkte på til 2, ettersom jeg var redd for å miste kontrollen ved å gå rundt. Dårlig retning til 4. Beste strekktid til 5 og 6. Bestemmer meg å gå rett på hele veien til 7. Ser i ettertid at jeg burde løpt rundt siste halvdel av strekket. Taper 1 min på dette, i tillegg til en 30 sek bom inn i posten. Sliten på slutten, og ganske kokt i toppen på grunn av varmen. Løper dårlig til både 9 og 10.
Nr.2, 30 sek bak. Fornøyd med det, og godt å se at man har potensialet til å gå helt til topps uten feilene.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern