Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sandnessamling #6 (13.02.2016)
|
O-morgen (17.02.2016) >>
Sandnessamling #7 (14.02.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Melshei
Distanz:
13.11 km
Zeit:
108:10
Durchschnittspuls:
129
Maximalpuls:
144
3D Rerun
Hadde ikke planlagt denne lenge, men endte opp med annethvert strekk sammen med Anne Margrethe på Valentinsdagen. Rolig og fint tempo, deilig og stille i skogen. En del stiløping og føltes ut som terrenget var relativt lettløpt. Bra kart og stort sett ok kontroll.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
2
)
Jon Iver
:
Dette så ut som et spennende terreng, og veldig annerledes enn her hjemme
Anders
:
Ja, det er nok mer kontinental o-teknikk i alle fall. Relativt mye stiløping og i et ordentlig løp ville det helt sikkert blitt mye veivalgsorientering.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern