Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Elias Jonsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O teknisk mandagstrening (02.06.2014)
|
O intervall Badebakken (05.06.2014) >>
7-70 Hammeren (03.06.2014)
Kategorie:
Trening
Distanz:
5.69 km
Zeit:
41:54
3D Rerun
Løp økta som en høy økt. Begynner med en bom på 1 der ejg løper rett forbi posten og må snu tilbake. Løper så med god flyt til og med 10. Her glemmer jeg å se på kompasset og fortsetter i samme retning som jeg hadde fra 9 til 10. Følger så feil kolle onn mot posten, må snu tilbake og ta mange ekstra høydemeter. I tillegg satt posten for langt opp.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Berit Sofie
:
vedr. 11: Det har nok hengt post ute på 2 steiner her Elias, for 7-70 posten henger riktig og ikke der oppe hvor du har snudd:)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern