JK Lang (09-04-2023)

Spent før start på hvordan beina skal føles i hva som ser ut som et utfordrende terreng etter to løp. Har 35 sekunder opp til Torkil i sammendraget også så har virkelig kniven på strupen.

Prøver å være offensiv og posetiv å åpner friskt. Gjør en stygg rettningsfeil ut av første når jeg sikter på feil kolle i det åpne området. Surrer bortover lia også før jeg kommer rett. Så kommer det noen strekk hvor de går bra. Beina virker oversakende bra, selv om alle motbakker er seige.
Nøler litt ned i 7. og stopper mye bortover lia til 8. som jeg taper litt på, men jeg bommer ikke så det får vere greit. Tar første gellen opp bakken til 12. når jeg har vært ute i 30min. Har var det er parti hvor orienteringen går bra og jeg prøver å løpe på der det går, går der jeg må.
Drikker litt vann på veipassasjen. Går inn i skråli partiet med innstillingen om å forsøke å unngå for mye unødvendigstigning og sikte på de store detlajene. Klarer det stort sett bra og er gnakse posetivt overasket over løpbarheten i lia som til tider ser stygg ut på kartet. Mister taket litt inn mot 30.post når jeg forventer å treffe det gule feltet men er for lavt. Tar meg heldigvis inn på myra nedenfor, men her går det litt tid. Ny gel på kartbyttet ved post 31.
Er heldig å passerer 32.post på vei utav en post jeg stemplet på som ligger for langt opp i lia. Der kunne det fort gått galt.
Begynner å bli skikkelig lei av å gå i motbakke som sikkert er grunnen til at jeg er alt for lavt på vei mot 35. men tar meg inn på de store stupene. Var jo bare 10 kurver for lavt.
Prøver å holde trykket oppe de siste strekkene når det ikke var så mye stigning, men bare srkåli. Treffer postene bra også. Får det ordentlig i bakken opp til siste, men den tar også slutt etterhvert. Og jeg kommmer meg i mål.

Godt fornøyd med årets første langdistanse. Stort sett gjøres orienteringsjobben, selv om jeg mister litt fokus noen ganger på slutten. Fysisk var det tungt, men jeg føler likevel jeg holder det sammen hele veien inn.