Digitalní archív orienťáckých map pro Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< 14 hjelpesøkk 2.0 (27.11.2020)
|
2 x kortdistanse (01.12.2020) >>
Sævigints (28.11.2020)
Kategorie:
Trening
Skutečná délka:
7.91 km
Čas:
53:54
Prům. tepy:
166
Max. tepy:
184
3D Rerun
Solid gjennomført økt. Ca 5:45-50 min opp bakken. Kjentes helt greit ut, men ganske seig i siste gangen. Stort sett godt fornøyd med teknikken nedover. Postene dukker opp der jeg vil, og har god kontroll. Noen utgangsretninger som kunne vært bedre, og kunne antakelig prøvd å slippe på enda mer i løpinga nedover.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož