Digitalní archív orienťáckých map pro Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< EYOC stafett (29.06.2019)
|
VM-testløp mellom (07.07.2019) >>
EYOC sprint (30.06.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Mapa/oblast:
Grodno
Země:
Hviterussland
Výsledky
Skutečná délka:
3.21 km
Čas:
12:54
Prům. tepy:
177
Max. tepy:
192
3D Rerun
Siste sjanse til å gjøre et godt løp i Hviterussland. Har vel knapt trent sprint de siste par månedene, men hadde troa på at jeg kunne gjøre et godt løp. Starten er stabil teknisk, men taper mange sekunder på usikkerhet. Er ikke bestemt nok på hvor jeg skal inn og ut, og da tikker sekundene raskt av gårde sammenlignet med de beste. Til 3 er nok det beste å ta posten nordfra. Til 5 vellger jeg enkelt rundt, selvom rett på er hakket raskere. Inn i posten ser jeg ikke gjerdet, og løper rett forbi huset med posten på. Stopper, snur og løper forbi igjen før jeg ser posten. Usikker på hva so skjedde her, men taper i overkant av 20 sek på snurren. Allerede over 50 sek bak her. Til 8 skulle jeg bare fortsatt rett fram ut av 7.posten (+5 sek). Ok videre. Til 12 er jeg usikker på postplasseringen, og bruker litt for lang tid på å sjekke det. Da er jeg allerede godt i gang på venstreveivalget og får en litt uheldig S. Burde løpt høyre rett etter veikryssingen. Resten er godkjent. Skuffa over at jeg ikke klarer å få til et godt løp. Ville uansett vært et stykke bak med et bra teknisk løp pga manglende sprinttrening, men burde vært foruten noen av feilene. Ser jeg taper mye tid på de mer teknisk krevende partiene, mens på en del løpestrekk holder jeg bra fart. Men på en sprint som ikke er altfor teknisk krevende, er man nødt til å være på fra start og unngå små tidtap. Alt i alt et svakt mesterskap hvor jeg gjør uvanlige store og mange feil. Tror noe av det skyldes manglende terreng- og mesterskapserfaring. Uansett har det vært et svært lærerikt opphold, og føler meg rimelig trygg på at jeg vil prestere bedre neste gang jeg forhåpentligvis drar på meg Norge-trøya.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož