Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
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NC mellom (18.09.2021)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Frøset
Ergebnisse
Distanz:
4.61 km
Zeit:
33:57
Durchschnittspuls:
156
Maximalpuls:
178
Ingen god start, og slurver inn i både 1. og 3.post. Større bom til 4.post. Kraftig overtråkk rett før 5.post, og må sette meg ned i et par min før den verste smerten gikk bort. Tenker det kan være greit og småjogge litt for å få i gang foten etterpå, og klarer å jogge gjennom uten store smerter. Foten ble dermiot litt værre etter målgang.
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