Digitalt kartarkiv for Lars-Christian Unger
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Gløggløpet / OSI Rankingløp (21.12.2013)
|
KurveO Natt (07.01.2014) >>
KurveO (26.12.2013)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Sognsvann Øst
Arrangør:
Nydalen SK
Land:
Norge
Distanse:
3.55 km
Tid:
26:22
Gj.sn. HR:
157
Maksimum HR:
178
3D Rerun
Artig og krevende økt. Lagt snilt og i jevn utforbakke.Tar utgangspunkt i feil høydepunkt på 3.post og drar med meg feilen inn i 4.post, ser pytten og løper videre mot 5.post. Mister kontrollen mot 10.post og må ut på en strafferunde, urutt. God trening uten noen som helst mulghet for å slappe av underveis -leseleselesekart.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre