Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Hardøkt mellom Slettåsen (27/03/2021)
|
Korridor & kompass (31/03/2021) >>
Langdistanse Akselås (30/03/2021)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Akselås
Mesafe:
13.04 km
Zaman:
89:12
Ortalama kalp atisi:
158
Maximum kalp atisi:
176
3D Rerun
En av Halden sine easter-cup løyper. Hadde lyst på en solid langdistanseøkt. Grei start, men etter hvert veldig mye dårlig løping. Følte konsentrasjonen var dårlig, og tror det henger sammen med at jeg kanskje valgte en litt for forsiktig marsjfart som ga meg litt for mye tid til å tenke på alt mulig annet. Manglet gode planer for mange av strekkene, og der jeg hadde en plan var ofte gjennomføringen dårlig. Også en stygg smell på 7.post hvor retningen var dårlig, og tenkte at stien jeg passerte var et nytt traktorslep. Skuffende gjennomføring.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit