O-morgen #163 (12.08.2020)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Maridalsalpene
Distanz: 8.07 km
Zeit: 86:16
Durchschnittspuls: 139
Maximalpuls: 169
3D Rerun
Fin morgen. Litt utenfor korridoren til tider, men følte likevel jeg løp med grei kontroll. Ok flyt frem til 9.post. Etter edt blir det mer bomming, og litt konsentrasjonssvikt. Til 11 stemte ikke vegetasjonen helt, så derfor jeg lå litt langt nede. Ingen god variant på langstrekket. Burde løpt tilnærmet rett på. Intensiv orientering på slutten, men klarte meg greit.
Kommentare zeigen (0)
 
O-morgen #163 (12.08.2020) O-morgen #163 (12.08.2020)