Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-intervall Holtålsåsen (25.07.2020)
|
Mellom Hummeldalen (26.07.2020) >>
Halvlang Gruvåsen (25.07.2020)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Gruvåsen
Distanse:
8.15 km
Tid:
70:35
3D Rerun
Litt annerledes terrengtype på denne økta. Løper greit frem til 8.post, men merker at konsentrasjonen ikke er helt på topp, og gjør noen svinger. Sliter spesielt inn i postene. Til 9 går jeg på en grovis selvom jeg omtrent løper over posten flere ganger. Slapper av for mye til 10 og er helt ute å kjøre. Kjenner at det er like greit å gi seg, så jogger bare tilbake. Ordentlig dårlig gjennomført økt. Merker at en lang samling begynner å gå mot slutten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre