Digitalt kartarkiv för Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Jukolaøkt (2020-06-14)
|
Tour de Oslofjord #2 (2020-06-29) >>
Tour de Oslofjord #1 (2020-06-28)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Berg skole
Resultat
Sträcka:
4.25 km
Tid:
23:29
Genomsnittlig puls:
173
Maxpuls:
190
Bra løp. Usikker på veivalget til 1, og ombestemmer meg et par ganger på slepet i starten. Ender opp med en ok variant, men tror strekket og gjennomføringen kan løses bedre. Greit videre. Sliter litt med å finne de gode traseene av og til, men stabilt tekniskVidere litt nøling inn i noen poster. Liten sving til 9, som koster 10-15 sek. Bedre å ligge litt til venstre til 10. Raskt terreng, og måtte virkelig pushe. Godt fornøyd med løpet, og bra start på uka.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara