Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Stafettøkt (11-06-2020)
|
Jukolaøkt (14-06-2020) >>
GPX-series #7 (13-06-2020)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Røsnesåsen
Résultats
Distance:
4.88 km
Temps:
29:59
HR moyen:
172
HR maximum:
184
3D Rerun
Ordentlig varmt vær, og fikk virkelig kjenne på den underveis. Grei åpning. Litt i overkant aggresiv linje til 2.post, og hadde tjent på å runde venstre. Synes jeg finner en fin trase til 3, men kløner litt inn i posten. Hvor jeg står ovenfor skrenten i en liten stund. Taper en del til 4 pga dårlig trase. En god del bedre med venstre til 5.post, selvom jeg gjennomfører ok. Skikkelig dårlig til 6. Litt kokt i toppen, og leser for lite kart. Igjen blir jeg stående noen seunder oppå skrenten, før jeg kommer meg ned. Riktig valg til 7, men er ikke nøye nok med utgangen. Tror det beste er å dra ryggen opp til stien. holder brukbar fart på veien sammenlignet med Olav og Gaute. Slet litt med å se skjermen. Fint til 8. Ganske bra til 9, men ikke nøyaktig nok med retningen inn i ringen. Tror det var bra valg til 9, men drar opp i lia litt tidlig. 3 min bak Gaute, og 2.15 bak Olav. Godkjent det. Litt tidstap her og der, men for det meste prik. Taklet varmen ganske middels, og måtte virkelig kjempe for framdrift siste halvdel. Uansett et morro løp med veldig bra matching. Også artig å få jogge litt ned med Olav etterpå :)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer