Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Åpen kretsøkt (25-03-2020)
|
Fugleleiksprint (03-04-2020) >>
Salmakersprint (30-03-2020)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Salmakerstua
Distância:
3.41 km
Tempo:
20:21
Pulsação média:
135
Pulsação máxima:
147
3D Rerun
Løp økta moderat før jeg hang den ut selv. Måtte ha to forsøk på post 2 og 3 (skjønte at jeg hadde vært feil på første forsøk, og startet på ny). Deretter ganske bra, men tror det er noen traseer jeg bør ta annerledes på rerun.
Alle er velkommen til å ta økta - pdf kan lastes ned her: https://nydalen.idrett.no/orientering/download/salmakerstua-33-km/
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar