Digitalt kartarkiv for Anders Nordberg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Fredagsrenn (17.01.2020)
|
O-morgen #156 - par, kompass og løype (29.01.2020) >>
O-langtur Smerta (19.01.2020)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Smerta
Distanse:
15.32 km
Tid:
118:16
Gj.sn. HR:
129
Maksimum HR:
144
Veldig flott dag med sol og nydelig vinterdag i skogen. Løp i litt mindre grupper og forsøkte å ta gaflingene i forskjellige rekkefølger. Stort sett god kontroll. Litt overkant lang tur for kneet etter hvert, men lot det stå til på en slik flott utedag.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre