Dijital Orienteering Harita Arsivi : Elias Jonsson
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Tiosamling #1 (07/11/2019)
|
Tiosamling #4 (09/11/2019) >>
Tiosamling #2 (08/11/2019)
Kategori:
Trening
Mesafe:
12.5 km
Zaman:
74:24
Ortalama kalp atisi:
157
Maximum kalp atisi:
176
3D Rerun
Gaflede o-intervaller med/mot Audun. Løp moderat. Dårlig orientering til tider. Dårlig retning til 3, usikker inn i 4. Dårlig til 6, 7 og 8, Audun slo meg med masse på dette draget. Skjerper meg etter det og løper bra det neste draget. God start på det siste draget, men skjønner ikke når jeg løper inn i undervegetasjonen, der og da trodde jeg at jeg hogstfeltet var undervegetasjonen, sløvt.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit