Archivo digital de mapas de orientación de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< 7-70 Sandermosen (2019-09-03)
|
AOOK stafettøkt del 2 (2019-09-04) >>
AOOK stafettøkt del 1 (2019-09-04)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Hønefoten
Distance:
3.55 km
Time:
22:58
Average HR:
167
Maximum HR:
181
3D Rerun
Bra opplegg. Er litt hissig på grøten ut fra start, og er kanskje 15-20 sek bak på førstepost. Løper febrilsk på de neste srekkene for å ta de igjen. Ser teten på vei ut av 4 når jeg er på vei inn, men klarer ikke komme meg opp. Gjennomfører 5.strekket dårlig, og taper mye. Medium gjennomføring inn til mål også.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar