O-teknisk Bonustrening (2013-10-06)
Típus: Trening
Térkép/terület: Vaggestein - Sinober
Rendező: Nydalens SK
Ország: Norge
Versenyforma: Moment
Táv: 4.26 km
Idő: 31:45
Átlag pulzus: 157
Maximális pulzus: 171
Del 1: Kompass. Gikk ganske bra - bittelitt skeivt til post 3. Del 2: Forenkling ved at en tegner de deltaljene en trenger. Gikk ok. Litt for skeivt ned mot post 11, så jeg traff stuprekka for tidlig.
Hozzászólások mutatása/elrejtése (2)
LC: Det 12.strekket der er imponerende! "man veit man har løpt bra på kurs når strekk-streken ikke synes."
Rune : Hehe, irriterende med den rotvelta midt på strekket, bare :)
Hozzásszólás küldése
Mentés
 
O-teknisk Bonustrening (2013-10-06)