Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-morgen #121 D (03.10.2018)
|
25mannamedeln (07.10.2018) >>
25manna (06.10.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Strecke:
7.etp
Ergebnisse
Distanz:
6.14 km
Zeit:
31:33
Durchschnittspuls:
176
Maximalpuls:
188
3D Rerun
Varierende nivå på løpingen min. Åpner veldig dårlig de to første postene, og har tapt nærmere 3 min frem hit. Til 1 var det dårlig gjennomføring og postbom, mens til 2 løp jeg i en fryktelig dårlig trase. Deretter går det bedre. Ser Øystein mot 3, som har tatt meg igjen. Plukker mine gaflinger fint, men gjør en ny feil til 5. Får ikke kart til å stemme, og i tillegg er nok sperringen litt lenger ned enn på kartet. Derfra og inn går det bra uten store problemer. Blir litt usikker midtveis til 7, og misser kanskje 10 sek. Totalt tidstap på rundt 3.30 min. 5 min bak beste etappetid.
Syntes det er kjedelig å gjøre sånne løp, selv om det ikke betydde noe særlig for stafetten. Likevel gøy å se at man ikke er langt bak de raskeste når jeg løper bra.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern