Digitalní archív orienťáckých map pro Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< AOOK Jukola-samling 1.økt (10.06.2018)
|
O-festivalen lang (23.06.2018) >>
Postplukk Glåmene/Kobberhaugen (19.06.2018)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Glåmene/Kobberhaugen
Skutečná délka:
7.05 km
Čas:
84:06
Prům. tepy:
152
Max. tepy:
183
3D Rerun
En økt jeg gledet meg til. Syklet ut til Bjørnholt, og løp derfra. Postplukk i et ordentlig fint område. Samtidig var terrenget krevende og tøft. Slitt litt med beinhinnebetennelse siste ukene, noe som har medført mye alternativ trening, men kjentes bra ut å løpe i terrenget. Postene sitter stort sett fint. Er av en eller annen grunn liveredd for å støte på huggorm i starten ettersom jeg stadig hører rasling rundt meg. Går nok litt ut over konsentrasjonen, men klarer å konsentrere meg bedre etter hvert. Feilstempling på 23. Fikk det ikke til å stemme, men løp videre likevel. Fint område som det skal løpes mer i framover!
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož