Arquivo digital de mapas de orientação de Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Voltar
<< 7-70 kompass (16-04-2015)
|
NC 1 sprint (24-04-2015) >>
OCC 3 (21-04-2015)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Ellingsrudåsen
Organisação:
Oppsal IF
Resultados
Ble tidlig en fight med Dag Aalvik, som startet 15 sek bak i herreløypa. Visste ikke det på forhånd, men det ble en slags sprintstafett-trening pga gaflede løyper.
Da jeg stemplet på 4., så jeg at han måtte inn i kroken nordøst for ringkanten min for å hente posten sin - haha! Klarte ikke utnytte fordelen. Skulle løpe til 5. mellom de to husene lengst til venstre. Løp mellom to hus, men huset til venstre for meg hadde helt feil fasong: Jeg leste ikke under skraveringen på kartet, hvor det er garasjer. Fortsatte på måfå - dette var rart, men så veldig feil kunne det ikke være. Så broa og tenkte jeg måtte ta svingtrappa opp på den. Etter målgang så jeg at jeg kunne nok droppet hele broa, og krysset veien under den.
Så ikke Dag i skogen. Kom ajour ved 16., men var feig inn mot 17. da jeg ikke kunne se i terrenget hva som var forbudte hageflekker. Mulig jeg trippet rundt flekken lengst øst også, for jeg kom ned på riktig høyde et godt stykke til venstre for posten. Adios Dag. Selv om jeg hadde kort gafling til nest siste, kom han 7 sek før meg i mål.
Hatt to runder med forkjølelse på rappen nå, og trente ikke i helga. Tanken i kveld var å bli kvitt resten av driten ved å komme seg gjennom en sprint. Puls 161/170.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar