KOK-samling nattstafett (2015-03-20)
Típus: Trening
Táv: 8.15 km
Idő: 73:43
Átlag pulzus: 58
Maximális pulzus: 82
3D Rerun
Gikk for en kjempestor bom til første post. Etter det løp jeg rolig. skuffende.
Hozzászólások mutatása/elrejtése (2)
Håvard Haga : Sondre og jeg har reflektert litt rundt dette løpet. Vi har kommet til enighet om at du ikke burde gå for en kjempebom til førstepost neste gang. Da burde målet være å treffe posten. Dette tror vi vil komme til å spare deg for masse tid i skogen, selv om dette dessverre vil være negativt for timer i treningsdagboka. Mvh. Sondre og Håvard.
Bojan: Hahaha. Takk for tipsen! Kommer ikke til å skje igjen :D
Hozzásszólás küldése
Mentés
 
KOK-samling nattstafett (2015-03-20)